Daca iti doresti cu adevarat sa slabesti imediat dupa nastere este indicat sa ceri sfatul unui nutritionist. Chiar daca nu sunt recomandati in toate situatiile, in realitate strugurii te pot ajuta sa slabesti atunci cand ii introduci in dieta in mod rational.
Chiar daca strugurii au un continut caloric mai inalt, se poate spune ca acestia sunt benefici si ajuta organismul sa slabeasca reglandu-i metabolismul. De aceea, fiindca toamna este pe cale sa apara si la noi in tara incearca sa le cunosti cat mai bine efectele.
In cazul in care iti doresti sa consumi struguri pentru a slabi va trebui sa incerci sa ii storci si sa bei in fiecare dimineata cate un pahar de 250 ml de suc. Daca vei reusi sa faci acest lucru va trebui sa cunosti ca strugurii contin resveratrol, substanta antioxidanta care ajuta sa previi inflamatia vaselor de sange, intoleranta la glucoza, imbunatateste sistemul pancreatic, te protejeaza in fata afectiunilor cardiace si ajuta la reglarea metabolismului in asa fel incat organismul sa nu se mai ingrase.
Asa ca, potrivit medicilor, indiferent ca iti doresti sa slabesti sau nu dupa nastere este indicat sa consumi zilnic cate un pahar de suc de struguri intrucat te va ajuta sa combati afectiuni dintre cele mai grave.
