Burtica este acum extrem de intinsa, iar cateodata ai senzatia ca-ti va plesni. Mai sunt doar cateva saptamani pana vei face cunostinta cu bebelusul, dar pana atunci trebuie sa-ti tratezi abdomenul cu creme hidratante si multa dragoste.
Sub influenta hormonilor estrogeni secretati acum in cantitati foarte mari, pielea devine mai uscata si ai mancarimi neplacute tocmai pe burtica. Stapaneste-ti tendinta de a te scarpina repede cu unghiile si ia mai bine o perie moale de corp si cu ajutorul ei maseaza-ti usor abdomenul aproximativ 5 minute. Sau freaca-l cu mare grija cu un coolpack congelat (se gaseste in orice farmacie) – asta te va reimprospata in mod placut si te va mai racori, mai ales acum pe ultima suta de metri cand senzatia de caldura este atat de pregnanta.
In ultimele saptamani de sarcina nu trebuie sa-ti mai ciupesti pielea de pe burta si nici sa o masezi energic, mai degraba alege sa faci plimbari in aer liber, fara sa te expui direct la soare, si ai mare grija ca hainele pe care le porti sa nu-ti stranga burta sau pieptul.
Ungerea cu crema hidratanta sau cu ulei ajuta ca abdomenul intins foarte tare sa-si pastreze totusi flexibilitatea si mareste sansa de a scapa de vergeturile caracteristice sarcinii.
Intretinerea grijulie a pielii in ultimele zile ale sarcinii este importanta atat pentru corp, cat si pentru suflet. Daca iti hidratezi bine pielea ea va ramane flexibila, dar vei avea si sentimentul ca ai facut ceva pentru tine si astfel vei transmite bebelusului mangaieri binefacatoare.
sursa foto: answers.com si balance-your-digestive-health.com
