Laptele: Este un aliment care se digera usor, dar nu trebuie abuzat de el fiindca, consumat prea mult, slabeste si stomacul si intestinele. Pentru a fi mai usor digerat trebuie asociat cu zahar sau cafea.
Apoi laptele nu trebuie consumat in timpul mesei, ci intotdeauna dimineata, seara la culcare sau intre mese dupa ce s-a facut digestia. In timpul mesei este indigest. Introdus in stomac el invaluie bolul alimentar cu un invelis impermeabil si pune o piedica sucului gastric ca sa ajunga pana la alimente spre a le ataca. Deci nu consumati lapte dulce in timpul mesei.
Afla mai multe de pe http://www.labucatarie.ro/sfaturi/sfaturi-gastronomice/1261-cum-si-cu-ce-ne-hranim.html
