Venirea pe lume a unui bebelus este un moment de mare bucurie in viata oricarei familii. Tocmai de aceea, tot mai multe femei cauta raspunsul la intrebarea „cum sa ramai mai repede insarcinata?”, sperand in acelasi timp la o reteta magica care sa le sporeasca fertilitatea, ajutandu-le sa conceapa mai usor.
In preconceptie, orice femeie va trebui sa tina cont de cateva lucruri importante pentru a ramane mai repede insarcinata. Stilul de viata, dar si masurile de sporire a fertilitatii nu trebuiesc deloc neglijate.
Iata cateva trucuri simple de care sa tii cont pentru a ramane mai repede insarcinata:
- urmareste-ti cu grija perioada fertila si nu rata niciun moment in care sa poti intretine raporturi sexuale neprotejate cu partenerul de viata. Data ovulatiei iti poate aduce o mai mare siguranta atunci cand vine vorba de conceperea unui bebelus. In tot acest timp va trebui ca activitatea sexuala sa fie mai intensa ca niciodata;
- incearca orgasmul – de-a lungul timpului tot mai multi cercetatori au incercat sa demonstreze faptul ca orgasmul este benefic pentru a ramane mai repede insarcinata. In timpul acestuia, cervixul va retine o cantitate mai mare de lichid seminal, lucru favorizant pentru conceperea bebelusului mult asteptat;
- incearca sa nu iti schimbi imediat pozitia dupa intretinerea raportului sexual – nu va trebui sa ramai nemiscata ore in sir, insa poti incerca sa ramai in pozitie orizontala cateva minute dupa actul sexual;
- nu te folosi de lubrifianti ori alte produse cu o incarcatura chimica daunatoare – de regula, lubrifierea, dar si sprayurile vaginale au un continut chimic crescut, fapt care ar putea determina probleme de fertilitate;
- hraneste-te sanatos – cu totii stim ca alimentatia sanatoasa contribuie in mare masura la bunastarea intregului organism. Asa ca, evita dulciurile, grasimile si prajelile si concentreaza-te mai mult asupra proprietatilor pe care le au fructele si legumele;
- inlatura stresul – datorita incarcaturii emotionale, tot mai multe cupluri nu reusesc sa conceapa bebelusul pe care si-l doresc. Asadar, in lipsa existentei unor cauze medicale incearca sa te gandesti ca ar putea fi vorba de influenta stresului asupra organismului. Mergi in vacanta, relaxeaza-te si stai cat mai departe de tentatiile vietii cotidiene.
