O sarcina dorita este o mare bucurie pentru orice femeie. Daca in primele saptamani esti intr-o stare continua de euforie, cu timpul, cand sarcina avanseaza e posibil sa apara si neplacerile.
Indiferent daca iti place sau nu, sarcina determina o transformare uriasa a corpului tau. Din acest motiv nu trebuie deci, sa te surprinda faptul ca multor femei aceasta experienta le provoaca o suferinta mai mare sau mai mica.
S-a demonstrat ca predispozitia la vene varicoase si hemoroizi are o mare legatura si cu factorii ereditari. De aceea este posibil ca unele femei insarcinate sa faca in acelasi timp hemoroizi si vene varicoase, iar altele sa nu se confrunte deloc cu aceste probleme pe perioada sarcinii.
Venele varicoase sunt ceva obisnuit in timpul sarcinii. Venele proeminente de culoare albastruie desfigureaza picioarele frumoase si ai senzatia de picioare umflate, grele sau obosite, in special seara. Se poate sa ai si carcei pe timpul noptii. Pentru a preveni venele varicoase, incearca sa eviti sa stai prea mult in picioare. Misca-ti picioarele cat poti de mult, prin plimbari, ridicare pe varfuri si lasat pe calcaiei sau facand exercitii speciale. Poarta bandaje elastice sau ciorapi lungi si incearca sa iti tii picioarele putin mai sus decat restul corpului, atat pe timpul zilei cat si noaptea. Apa rece turnata pe gambe si pe coapse, poate sa iti fie de ajutor.
