Cei mai multi dintre copii sufera de rau de masina. Uite ce poti face sa previi sau sa diminuezi starea de rau.
Atunci cand creierul percepe informatii contradictorii de la urechea interna si ochi, in timpul calatoriei cu masina, se creeaza senzatia de rau de masina. Pe scurt, daca nu poti vedea miscarile pe care corpul le simte sau nu poti simti miscarile pe care ochii le vad, creierul primeste semnale contradictorii si apar simptomele care insotesc senzatia de rau de masina (de fapt, mai corect spus rau de miscare).
Copiii si gravidele sunt mai predispusi la a trai neplacutele simptome ale raului de miscare atunci cand calatoresc. Ei pot simti in diferite grade senzatiile de ameteala, oboseala, greata, dureri de stomac sau gust metalic, dublate de senzatia de voma.
Cum poti sa previi raul de masina
- Multi parinti cred ca scapa de agitatia copiilor la drum daca le dau cate un joc sau o tableta, dar atunci cand ochii sunt pironiti pe un obiect si privirea e atintita in jos, senzatia de rau se accentueaza. Poti preveni intr-o oarecare masura senzatia de rau de masina, atragandu-i atentia copilului asupra unor obiecte sau peisaje din departare. Distrage-i atentia de la imaginile situate in imediata apropiere a masinii, pentru ca succesiunea rapida de imagini accentueaza raul.
- Daca vremea o permite, mergi cu geamul usor deschis, aerul proaspat contracarand senzatia de rau, accentuata in cazul unor copii care sufera de claustrofobie si sunt deranjati cand stau chiar si cateva minute in spatii inchise.
- Daca plecati la drum lung, da-i sa manance cu cel putin o ora inainte de plecare o gustare usoara. Biscutii cu ghimbir sunt potriviti, pentru ca taie greata. Trebuie excluse din meniu mancarurile grase si picante sau sucurile acidulate. Planificati calatoria in asa fel incat sa aveti suficient timp de opriri pe drum, in caz de nevoie.
- Nu puneti in masina odorizante si mami, fereste-te sa te dai cu parfumuri, pentru ca in spatiul inchis din masina, orice miros puternic accentueaza starea de rau.
- Pe piata exista cateva remedii care promit sa diminueze starea de rau de masina. Cele mai eficiente par a fi bratarile anti-vomitive, care folosesc principiul presopuncturii. Acestea pot fi folosite si de catre copii, dar si de catre adulti, inclusiv femei insarcinata, fara efecte secundare.
- Medicamentele impotriva strailor de greata sunt si ele eficiente, dar trebuie administrate cu mare precautie la copii si numai la sfatul medicului, caci au o multime de efecte secundare, inclusiv greata, adica pot produce exact starile pe care doresti sa le combati.
- Daca poti, instaleaza scaunul de masina al copilului chiar pe mijlocul banchetei – se pare ca acela este punctul in care senzatiile de rau se simt ceva mai diminuat, poate si datorita faptului ca ii ofera copilului o perspectiva mai larga asupra drumului, iar portiunea respectiva este ceva mai inalta fata de restul locurilor din masina.
