Alaptarea la san este unul dintre cele mai intime momente dintre mamica si copil, fiind fundamentul conexiunii materne. In plus, alaptarea naturala are multiple beneficii, atat pentru mamica, dar si pentru copil.
Avantajele alaptarii pentru mama
- Suptul favorizeaza eliberarea oxitocinei care contribuie la stimularea involutiei uterine dupa nastere.
- Exista o legatura demonstrata de multe studii intre alaptare si descresterea riscului de cancer ovarian si de san. Riscul scade cu cat perioada de alaptare pe parcursul vietii este mai lunga.
- S-a demonstrat ca, in ciuda faptului ca in timpul sarcinii si alaptarii, densitatea osoasa scade, prin mobilizarea calciului, densitatea minerala revine si chiar depaseste valoarea initiala dupa intarcare.
- Femeile care alapteaza revin la greutatea dinaintea sarcinii mai repede decat cele care nu alapteaza si au un risc de obezitate mai mic ulterior in viata.
- In cazul femeilor cu diabet tip I studiile au aratat ca in timpul alaptarii, prin conversia continua a glucozei in galactoza si lactoza, cantitatea de insulina necesara poate sa fie scazuta cu 27%.
- In primele 6 luni din viata copilului, daca menstruatia nu s-a reinstalat si copilul este alaptat exclusiv (cu un interval maxim de 6 ore intre doua mese in fiecare ciclu de 24 de ore), alaptarea poate sa prezinte o protectie contraceptiva.
- Alaptarea creeaza o legatura stransa intre mama si copil si ajuta mama sa dezvolte un instinct matern puternic.
Avantajele alaptarii pentru copil
- Laptele matern este alimentatia cea mai potrivita pentru dezvoltarea optima a copilului.
- Continesubstantecarefaciliteaza functionarea sistemului digestiv, renal, nervos si cardiovascular.
- Laptele matern este mereu la temperatura optima, steril si nu necesita nici o resursa financiara pentru familie.
- Pune bazele sistemului imunitar prin hranirea microbiomului copilului.
- Protejeaza copilul de infectii (bacterii, virusuri si fungi) prin imunoglobulinele si enzimele pe care le contine.
- Reduce riscul diabetului zaharat de tip I si II si riscul obezitatii si al hiperocolesterolemiei.
- Reduce riscul alergic si al astmului bronsic.
- Reduce riscul sindromului de moarte subita a bebelusului.
- Favorizeaza dezvoltarea muschilor fetei si a dentitiei.
- La prematuri reduce riscul enterocolitei necrozante si a retinopatiei.
- Beneficiile psiho-emotionale si cognitive la copiii alaptati au fost demonstrate prin multe studii. Atasamentul sigur de care beneficiaza copiii alaptati creste gradul de siguranta, maturitate si asertivitate. In ceea ce priveste dezvoltarea cognitiva, la testele de inteligenta s-au constatat scoruri semnificativ mai bune la copiii care au fost alaptati.
